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Cómo tener un rostro bello y saludable después de los 40 años

A los 40 años se produce un descenso de las hormonas (casi la mitad de los estrógenos y progesterona que 20 años atrás). Durante la menopausia los cambios se van gestando en forma lenta. Con el paso de los años se sintetiza menor cantidad de colágeno en la dermis, aparecen las arrugas más marcadas y se suma flacidez. Dr.Si bien el tiempo pasa para todos, quienes mantienen hábitos saludables suelen tener cutis más frescos y distendidos.

A los 40 años se produce un descenso de las hormonas (casi la mitad de los estrógenos y progesterona que tenía 20 años atrás).

Estas hormonas son importantes ya que, entre otras funciones, ayudan a mantener el tono muscular y actúan sobre la epidermis.

Durante la menopausia los cambios se van gestando en forma lenta.

La disminución de los estrógenos en la epidermis produce atrofia de la misma. La piel se vuelve mucho más fina y deshidratada, lo que se traduce en la formación de arrugas finas.

Con el paso de los años se sintetiza menor cantidad de colágeno en la dermis, aparecen las arrugas más marcadas y se suma flacidez.

La buena noticia es que las tecnologías aplicadas a la salud de la piel (junto al mantenimiento de hábitos saludables) permiten minimizar los daños causados por el paso del tiempo.

10 consejos para cuidar la piel después de los 40

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A continuación, una serie de consejos para un rostro bello y saludable después de los 40 años.

1)
Es indispensable el uso diario de cremas antiedad, que disminuyen los signos del fotoenvejecimiento. Debén ser cremas que combaten los radicales libres que ocasionan el envejecimiento prematuro.

PEELING2) Los peelings renuevan la piel. Se realizan en gabinete con punta de diamante y con distintos ácidos.

3) Siempre se debe usar protección solar FPS 50+ en la cara, manos, escote y cuello. Tanto en invierno como en verano.

4) Los rellenos con ácido hialurónico ayudan a recomponer la pérdida de los volúmenes a rellenar los surcos y las depresiones de la piel. Hay una gran variedad, desde los más livianos que se utilizan para corregir las arrugas superficiales o surcos, hasta los rellenos de mayor viscosidad que se aplican para reponer el volumen perdido con el paso de los años.

5) La toxina botulínica tipo A es un tratamiento ideal para tratar el envejecimiento. Elimina las arrugas de expresión.

6) La radiofrecuencia facial, llamada lifting sin cirugía, es efectiva para reafirmar las zonas con flacidez.

7) Mantener una dieta adecuada. Son efectivos los suplementos con aminoácidos, vitaminas y oligoelementos (zinc, cobre, etc).

8) El médico podrá indicar tratamientos de mesoterapia con medicamentos de uso tópico. 

Fotorejuvenecimiento

9) Fotorejuvenecimiento con luz pulsada y láser.
Es uno de los tratamientos para eliminar manchas propias del envejecimiento, así como las ojeras cuándo están pigmentadas. La luz láser deshace el pigmento y el propio organismo se encarga de eliminarlo. El pigmento puede surgir de la acumulación de melanina bajo los ojos. Además se utiliza para eliminar las venitas o telangiectácias.

10) Tratamientos «full face» con mascáras faciales nutritivas. Se realiza una limpieza de la piel y luego se colocan máscaras y productos con principios activos indicados para cada necesidad.


Dr. Fernando Felice

Director Médico del Centro Vesalio Estética. Especialista Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva; Flebología y Linfología y Cirugía General. Docente Ad. de Universidad de Buenos Aires, UBA. Jefe TP Anatomía Humana, Facultad de Medicina, UBA.

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