Similar a la reflexología, esta técnica taoísta sostiene que masajeando diferentes puntos del abdomen se trabajan directamente todos los órganos del cuerpo. Según el Tao, el centro energético más potente del cuerpo, o Tan Tien, se sitúa dos dedos por debajo del ombligo.
El masaje Chi Nei Tsang es un masaje taoísta que se centra en el abdomen como centro del equilibrio físico y emocional.
Es un masaje terapéutico cuyo objetivo final es ayudar la persona a curarse física, mental, emocional y espiritualmente.
Engloba los principios de medicina china, Tai-Chi-Chuan y Chi-Kung, para ayudar la desintoxicación y el fortalecimiento del cuerpo.
Al igual que la reflexoterapia, en el Chi Nei Tsang tradicional se sostiene que masajeando diferentes puntos el abdomen se trabajan directamente todos los órganos del cuerpo, con la sola excepción del corazón.
El Tan Tien
Según el Tao, el centro energético más potente del cuerpo, o Tan Tien, se sitúa dos dedos por debajo del ombligo.
Dicen que es aquí donde se origina la primera célula del cuerpo tras la concepción, por lo que es la primigenia y, por ende, la de mayor importancia.
Los especialistas en este tipo de masaje afirman que masajeado esta área, sienten dónde están los bloqueos emocionales y las tensiones, pudiendo así trabajar para soltarlas.
También sostienen que nuestro abdomen debería ser como el de un niño: suave y sin tensiones.
Beneficios del masaje
El masaje dura de 15 a 60 minutos; es un masaje suave, mayoritariamente en el abdomen, aunque a veces también se trabaja en los hombros.
Entre los beneficios del Chi Nei Tsang, pueden mencionarse los siguientes:
– Relaja los músculos.
– Beneficia el sistema linfático.
– Mejora el sistema circulatorio.
– Elimina el estrés.
– Mejora la circulación.
– Ayuda a la digestión.
– Elimina el estreñimiento.
– Fortalece el sistema reproductivo.
– Ayuda al metabolismo.
La técnica del masaje
Demostración técnica del masaje Chi Nei Tsang a cargo de The Unity Center de la ciudad de Oslo, Noruega.
El Chi Nei Tsang y la salud
El objetivo del Chi Nei Tsang es responsabilizarnos más de nuestra salud.
También es conveniente enseñarle al paciente a masajearse el mismo para que el proceso de sanación pueda ser continuo.
Automasaje Chi Nei Tsang by Jutta Kellenberger.
